BIO ASHWAGANDHA

Ashwagandha, auch unter dem botanischen Namen Withania somnifera bekannt, ist ein pflanzliches Präparat mit einer reichen Tradition in der ayurvedischen Medizin, die über Generationen hinweg angewandt wurde. In Deutschland wird es auch Schlafbeere, Winterkirsche oder "Indischer Ginseng genannt.

Dieses Kraut bietet eine breite Palette von gesundheitlichen Vorzügen, darunter auch die Fähigkeit, den Schlaf zu fördern.

Ashwagandha zählt zu den sogenannten Adaptogenen, was bedeutet, dass es dem Körper hilft, sich besser an Stresssituationen anzupassen und gleichzeitig ein Gefühl der Ruhe und Entspannung fördert. Untersuchungen haben gezeigt, dass die Einnahme von Ashwagandha-Extrakt die Schlafqualität signifikant steigern kann und die Zeit bis zum Einschlafen verkürzt.

Zusätzlich dazu weist Ashwagandha nachweislich anxiolytische Eigenschaften auf, die dazu beitragen können, Ängste abzubauen und eine entspannte Stimmung zu fördern, was sich positiv auf die Schlafqualität auswirken kann. Darüber hinaus kann es dazu beitragen, den Cortisolspiegel im Körper zu regulieren, was ein Faktor für Schlafprobleme sein kann.

Empfohlene Dosierung

Morgens zum Frühstück sollten zwei Kapseln eingenommen werden, gefolgt von zwei Kapseln am Abend vor dem Zubettgehen, vorzugsweise zusammen mit Milch. Bitte beachten Sie, dass es in der Regel 10-14 Tage dauern kann, bis die Auswirkungen spürbar.

Vorteile
Ein traditionelles Adaptogen, um den Stress unserer modernen Welt zu bewältigen. Enthält mehr als 40 verschiedene Withanolide. Fördert einen erholsamen Schlaf. Kann Ausgeglichenheit bei unruhiger Stimmung und Angstzuständen unterstützen.

Reich an Antioxidantien. Unterstützt die Balance des Hormonhaushalts und beruhigt das Nervensystem. Hilft, Entspannung zu finden und den Fokus zu bewahren.         

Veda Naturals legt großen Wert auf die Nachhaltigkeit von Ressourcen und die Reinheit ihrer Produkte. Sie übernehmen Verantwortung für einen umweltfreundlichen Anbau. Zudem kooperieren sie eng mit lokalen Bauern in den Herkunftsländern, um sicherzustellen, dass sie biologische Landwirtschaft betreiben können, ohne auf Ertrag oder Einnahmen verzichten zu müssen. Jedes dieser Produkte durchläuft strenge Qualitätskontrollen und wird in Deutschland verpackt.

Menge: 180 Kapseln

Zutaten: Bio Withania Somnifera - 5% Withanolide

Viel Spaß beim EinkaufenDein Team Mindful Life Berlin