Produktbeschreibung
Mit Herz und Verstand achtsam wachsen
Dieses bezaubernde Kinderbuch wurde speziell dafür entwickelt, Kindern die Prinzipien der Achtsamkeit auf spielerische und einfühlsame Weise näherzubringen. Es lädt die jungen Leser ein, ihre Umgebung bewusst wahrzunehmen, ihre Gefühle zu verstehen und den Augenblick zu genießen.
Inhalt
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Praktische Übungen: Einfache und kindgerechte Achtsamkeitsübungen, die leicht in den Alltag integriert werden können
Wunderschöne Illustrationen: Farbenfrohe und detaillierte Bilder, die das Buch lebendig machen und die Fantasie der Kinder anregen
Sinn und Zweck
Bewusstsein schaffen: Kindern helfen, sich ihrer Umgebung und ihrer Gefühle bewusster zu werden
Emotionale Intelligenz fördern: Unterstützung beim Erkennen und Verstehen der eigenen Gefühle
Stressreduktion: Einführung in Techniken, die helfen, Stress abzubauen und Ruhe zu finden
Selbstbewusstsein stärken: Kinder darin bestärken, auf ihre eigenen Empfindungen zu hören und Vertrauen in sich selbst zu entwickeln
Produktdetails
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Herausgeber: Mentor Verlag; 1. Ausgabe Edition (1. Januar 2019)
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Gebundene Ausgabe: 40 Seiten
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ISBN-10: 3948230021
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ISBN-13: 978-3948230029
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Lesealter: 6–8 Jahre
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Abmessungen: 21.7 x 1 x 26.7 cm
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