Lavendelöl

Ätherische Öle und Ayurveda
Düfte spielen im Ayurveda eine herausragende Rolle, und ätherische Öle repräsentieren die reine Essenz dieser Düfte. Seit Jahrtausenden sind sie ein integraler Bestandteil verschiedener traditioneller Anwendungen.
Gemäß der ayurvedischen Lehre haben Düfte eine positive Wirkung auf unsere Lebenskraft, bekannt als "Prana", auf unsere Energiebahnen, die als "Srotas" bezeichnet werden, und insbesondere auf unsere Energiezentren, die als "Chakras" bekannt sind. Wenn man die Kraft des Geruchssinns und der Atmung nutzt, kann dies den Körper bei der Lösung von Blockaden unterstützen und ein Gefühl der Entspannung, des Wohlbefindens und des Glücks hervorrufen.

Vorteile
Ein intensiver Duft mit vielfältigen Noten beeinflusst positiv unseren Geist und stärkt das Immunsystem.
Das enthaltene Linalool besitzt antibakterielle Eigenschaften und kann bei Krämpfen unterstützend wirken.
Ideal zur Pflege empfindlicher und trockener Haut.
Bekannt für seine beruhigende Wirkung auf Körper und Geist.
Fördert Entspannung und unterstützt einen erholsamen Schlaf.

Anwendung
Bei anhaltenden Gedankenkreisen oder Kopfschmerzen, sanft ein paar Tropfen auf die Stirn und Schläfen auftragen.
Verwende es in Verbindung mit einem Trägeröl für wohltuende Massagen. Tipp: Bei Bauchschmerzen den Bauch in kreisenden Bewegungen einreiben.
Füge ein paar Tropfen zu deinem Vollbad hinzu, um einen erholsamen Schlaf zu fördern.
Trage es auf Insektenstiche mit einem Wattestäbchen auf, um Juckreiz zu lindern.
Für ein DIY-Kopfkissenspray für entspannte Träume: Mische 100 ml destilliertes Wasser, 50 ml Alkohol und 10 Tropfen Lavendelöl.